ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ шоколадный пп торт! Рецепт без глютена, без сахара!

11894
81
852
10.04.2022
Описание видео:

Привет! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкуснейший шоколадный торт, который не оставит никого равнодушным! Фантастический вкус, необычайно нежный крем и красивый декор. Готовится торт несложно, а выглядит очень эффектно! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. * Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: 🤍lenappkonditer.ru/shop/ * Для сотрудничества: lenappkonditer🤍gmail.com * Интересным делюсь в моём Telegram-канале: 🤍t.me/lenappkonditer * ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте 🤍madeindream.com) Код - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! * Витамины с КЕШБЭКОМ от 5% до 25% в Siberian Wellness: 🤍ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?ref=2503196022 Для получения кешбэка нужна только регистрация. * КБЖУ на 100 г: ККал 178, Б 11, Ж 13, У 6,8 Вес торта: 950г Диаметр торта: 16 см Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. * Ингредиенты для коржа: Яйца (крупные СО) 5 шт Ксантановая камедь 0,5 г (1 мерная ложка объемом 1 мл) (можно заменить на 80 г эритрита/мёда/натурального сиропа без сахара) Подсластитель 12 г Мука миндальная 45 г (либо зерновые виды муки 60 г) Мука льняная 25 г (можно заменить на измельченные семена чиа, псиллиум или кукурузный крахмал) Какао 25 г Разрыхлитель 5 г Горячая вода 100 г * Ингредиенты для крема (190 грамм крема оставляем для декора): Рикотта 500 г Молоко 100 г Какао 10 г Подсластитель 12 г Вода 24 г Желатин 4 г Шоколад без сахара (72%) 70 г * Ингредиенты для глазури: Вода 12 г Желатин 2 г Сок апельсина 90 г Какао 15 г Шоколад 20 г Подсластитель 5 г * ПОДРОБНЕЕ ПРО РАЦИОН: 📒 Это небольшая книга, содержащая сбалансированный рацион на 14 дней. 3 варианта калорийности, так что каждый сможет выбрать подходящую для себя. И это не просто рацион, это памятка по правильному питанию: что выбирать, чем заменить какой-то продукт - десятки вариантов замен (в том числе БЮДЖЕТНЫХ) и подсказок. Они позволят вам сделать своё питание полноценным и разнообразным, выбирая любимые и доступные именно вам продукты. Я составила этот рацион, базируясь на нескольких важных принципах: ГИБКОСТЬ 4 разовое питание, но при желании количество приемов пищи можно менять. План питания содержит десятки вариантов замен и подсказок. Вот пример подсказки: ПРОСТОТА С этим меню справится даже тот, кому некогда готовить. В рационе прописаны для вас очень вкусные и простые в приготовлении ПП-десерты (многие из которых вы уже готовили по моим рецептам). УДОВОЛЬСТВИЕ Эта программа питания точно понравится всем, кто любит СЛАДКОЕ. 🍫 Рацион включает в себя много ваших любимых ПП-десертов. Потому что я уверена, что отказывать себе в чем-то вкусном и любимом не стоит. СБАЛАНСИРОВАННЫЙ И ПОЛНОЦЕННЫЙ РАЦИОН Баланс белков, жиров и углеводов, благодаря которому не возникнет желания съесть что-то дополнительное. Содержит максимум витаминов и микроэлементов, которые нужны для здоровой и полноценной жизни. И, возможно, вам уже не потребуются баночки с витаминами😉 УДОБСТВО Рацион оформлен в виде электронной книги (PDF) со ссылками на видеорецепты, которые могут вам пригодиться. Если вы открываете книгу с телефона или другого электронного устройства, вы одним нажатием сможете посмотреть нужный рецепт. Но чаще в рационе указаны продукты, из которых можно готовить по моему рецепту, а можно и по своему. ЗАБОТА Эта книга написана мною с большой заботой о вас! Например, я напоминала вам о пользе зелени и воды, делилась лайфхаками по заготовкам и простому приготовлению. Я старалась помочь вам ввести в свой рацион разнообразие: разные виды овощей, фруктов, орехов, семечек, круп, масел, мяса, рыбы, молочных продуктов. При этом на каждый продукт предусмотрены замены на ваш вкус. Есть также варианты меню без мяса и рыбы, без молочки.

Кадры из видео
ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ шоколадный пп торт! Рецепт без глютена, без сахара!
ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ шоколадный пп торт! Рецепт без глютена, без сахара!
ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ шоколадный пп торт! Рецепт без глютена, без сахара!
ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЙ шоколадный пп торт! Рецепт без глютена, без сахара!
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
Светлана Новикова
2023-01-20 18:40:28

Всё, иду печь😋

Маруськины рисунки
2022-12-18 15:37:51

Какой подсластитель вы использовали?

Helen 1
2022-10-07 16:04:19

Леночка!
Вы фея сладостей!
Как всегда, после просмотра видео, восторг вашему умению, знаниям, таланту !
Огромное спасибо!
Пожалуйста, подскажите, чем можно заменить шоколад без сахара? Может масло какао (сливочное масло) + какао порошок? Нигде не могу купить нужный шоколад без сахара. А он во многих рецептах.
И не совсем понятно, как купить книгу ( где вводить данные карты).
Если бы Вы сделали видео инструкцию, для таких как я непонятливых, было бы замечательно.

Алина Корнилова
2022-07-19 14:43:08

Очень нравится, как Вы подаете материал: доступно, понятно, без лишних слов. Большое спасибо!
Лена, а желатин нужно брать специальный - для тортов и желе?

Анна Воробьева
2022-05-19 02:11:46

Планом питания пользуюсь.Очень удобно и практично! Лена, спасибо за твой труд!

Татьяна Коняева
2022-04-24 15:24:15

Леночька! А чем заменить под сластитель 12 гр стевии будит приторна сладкий можно эритрит. Спасибо

Митя Бурлак
2022-04-23 19:47:58

Шикарный рецепт! Спасибо!!💐

Елена Белова
2022-04-16 14:41:28

Здравствуй, Лена! Торт очень понравился! Приготовила. Дети довольны, муж доволен, я тоже!

Дарья Петрова
2022-04-15 07:28:59

Добрый день! Льняную муку заменила на псилиум и получился такой комок, что невозможно перемешать (

Мария Зенцова
2022-04-14 13:07:22

Торт супер! С великолепным вкусом! Такой нежный! Прям ВАУ! Просто пальчики оближешь! Лена, ты не перестаёшь радовать нас, своих подписчиков, потрясающими рецептами! Большое тебе спасибо за это!

Наталья Ясная
2022-04-14 04:01:17

Попробовала приготовить этот тортик! Всё получилось отлично, без загвоздок! Вкус потрясающий! Приходили гости- тоже заценили это лакомство!

Катя Чеботарева
2022-04-13 13:22:34

Программа питания классная! Очень удобно и полезно! Лена, спасибо тебе за неё и за этот рецепт замечательного торта! Талантливый человек - талантлив во всём! Восхищаюсь тобой, Лена!

L Sh
2022-04-12 18:41:27

Можно заменить льняную на муку из тыквенных семечек.еще есть из абрикосовых косточек

cerNadia Boicenco
2022-04-12 16:56:37

Я на кето уже почти 2 года

cerNadia Boicenco
2022-04-12 15:19:50

Умничка. Спасибо большое

Регина Шлеменко
2022-04-12 14:14:44

У меня просто нет слов! Это пожалуй один из лучших тортов, что я когда-либо пробовала! Великолепный рецепт! Лена, спасибо тебе большое!

Светлана Киреева
2022-04-12 11:27:47

Здравствуйте Елена, скажите пожалуйста а диабетикам можно такой тортик.

Radojka Popovic
2022-04-12 09:06:31

❤️

Алена Курочкина
2022-04-12 02:31:50

Торт просто бомбический! Потрясающе вкусный, нежный! Вся семья довольна! Лена, от всей души благодарю за великолепный рецепт!

Что ищут прямо сейчас
Акакий Майнкрафтер disney parks ukraine vs russia mendoza drive ������ dndm mashup workflow codec hevc premiere refx nexus 2 House enrealengine driveable как научится рисовать ansible servers 투척 journal premiere pro crack download sims 4 mac high sierra ue4 low poly Commerce
Похожие видео
03.09.2021
ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП КЕЙКПОПСОВ! ПП рецепты без сахара!

ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП КЕЙКПОПСОВ! ПП рецепты без сахара!

20.05.2021
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!

Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!

15.09.2021
Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара!

Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара!

10.09.2022
Низкокалорийный, шоколадный пп торт БЕЗ ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА 157 ккал

Низкокалорийный, шоколадный пп торт БЕЗ ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА 157 ккал

05.04.2021
ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА

ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА

20.10.2021
Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!

Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!

30.08.2022
ПП МЕДОВИК без глютена и сахара😋 БЕЗ РАСКАТКИ ТЕСТА🔥

ПП МЕДОВИК без глютена и сахара😋 БЕЗ РАСКАТКИ ТЕСТА🔥

01.04.2022
На Пасху! ПП краффин! Рецепт без сахара!

На Пасху! ПП краффин! Рецепт без сахара!

03.11.2022
Когда Вы откусите эти конфеты, Вы влюбитесь в них навсегда! Шоколадные ПП конфеты без сахара!

Когда Вы откусите эти конфеты, Вы влюбитесь в них навсегда! Шоколадные ПП конфеты без сахара!

28.02.2022
Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!

Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!

20.03.2021
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! ПП рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! ПП рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!

16.02.2022
2 рецепта ВКУСНЕЙШЕГО белого пп шоколада БЕЗ САХАРА!

2 рецепта ВКУСНЕЙШЕГО белого пп шоколада БЕЗ САХАРА!

27.10.2020
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!

13.04.2022
ПП чизкейк Баунти! Низкоуглеводный рецепт без глютена, без сахара!

ПП чизкейк Баунти! Низкоуглеводный рецепт без глютена, без сахара!

20.11.2021
ПП торт Раффаэлло! Кето рецепт без лактозы, без глютена,  без сахара!

ПП торт Раффаэлло! Кето рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!